Raisin Bran
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Bowl & Basket
Raisin Bran contient 322 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 59 g (59 g) apporte environ 190 kcal.
Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 400 kcal pour 100 g sur 9 296 produits.
100 g apportent 169 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 156 % de la valeur quotidienne en fer et 25 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 322 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,7 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 339 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 78 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 10,2 g | 36 % |
| Sucres totaux L | 27,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 13,6 g | 27 % |
| Protéines L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamine D L | 5,1 µg | 25 % |
| Folate (B9) L | 678 µg | 169 % |
| Calcium L | 33,9 mg | 3 % |
| Fer L | 28,1 mg | 156 % |
| Potassium L | 576 mg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 86 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,5 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,3 g)
- Fibres10,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres27,1 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 18 g)
- Lipides1,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,3 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2 g)
- Sodium339 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 148 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,85 g |
Détails du produit
- Marque
- Bowl & Basket
- Code-barres
- 0041190093052
- Quantité
- 16.6 ounces (471g)
- Portion indiquée
- 1 cup (59 g)
- Catégorie
- Raisin bran
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
WHOLE GRAIN WHEAT, RAISINS, WHEAT BRAN, SUGAR, CONTAINS 2% OR LESS OF: MOLASSES, SALT, BARLEY MALT EXTRACT. VITAMINS AND MINERALS: REDUCED IRON, ZINC OXIDE, NIACINAMIDE (VITAMIN B3), FOLIC ACID, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), VITAMIN D3, VITAMIN B12. CONTAINS: WHEAT.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Raisin Bran ?
100 g de Raisin Bran apportent 322 kcal. Serving, 1 cup, 59 g (59 g) : environ 190 kcal.
Combien de protéines contient Raisin Bran ?
Raisin Bran contient 8,5 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 cup, 59 g (59 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,3 g).
Combien de glucides contient Raisin Bran ?
Raisin Bran contient 78 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,2 g de fibres et 27,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Raisin Bran ?
Raisin Bran contient 1,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Raisin Bran ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Folate (B9) (169 % DV), fer (156 % DV), Vitamine D (25 % DV) et potassium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Raisin Bran ?
100 g contiennent 339 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 27 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0041190093052. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.