Rahm-Spinat
Produit emballé Légumes Gut und günstig
Rahm-Spinat contient 53 kcal pour 100 g. Serving, 1 block, 450 g (450 g) apporte environ 239 kcal.
Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des protéines et 24 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 623 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 53 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,6 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Sodium L | 338 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 3 g | 1 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 1,7 g | |
| Protéines L | 3,5 g | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 28 %
- Glucides 24 %
- Lipides 47 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines3,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,7 g)
- Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
- Lipides2,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,5 g)
- Acides gras saturés0,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
- Sodium338 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 242 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Gut und günstig
- Code-barres
- 4311501463284
- Quantité
- 450g
- Portion indiquée
- 1 block (450 g)
- Catégorie
- Aliments à base de légumes
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4311501463284. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.