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Quinoa Crunch

Produit emballé Snacks The Perfect Snaque

Quinoa Crunch contient 500 kcal pour 100 g. Serving, 1.2 onz, 34 g (34 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (457 kcal pour 100 g).

100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

500kcal pour 100 g
17,6 gprotéines
47,1 gglucides
29,4 glipides
170kcal dans serving, 1.2 onz, 34 g (34 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 500 kcal
Lipides totaux L 29,4 g 38 %
Acides gras saturés L 8,8 g 44 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 47,1 g 17 %
Fibres alimentaires L 11,8 g 42 %
Sucres totaux L 20,6 g
Protéines L 17,6 g 35 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 3,5 mg4 %
Calcium L 118 mg9 %
Fer L 5,3 mg29 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 36 %Lipides: 51 %500kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 51 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer29 %Calcium9 %Vitamine C4 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Fibres11,8 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres20,6 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides29,4 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Acides gras saturés8,8 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 500 kcal500 kcal
Protéines 17,7 g17,6 g
Glucides 47,1 g47,1 g
Lipides 29,4 g29,4 g
Fibres 11,8 g11,8 g
Sucres 20,6 g20,6 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Marque
The Perfect Snaque
Code-barres
0855072003103
Portion indiquée
1.2 ONZ (34 g)
Catégorie
Snacks
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Almonds, sweetened coconut (coconut, cane sugar), organic sprouted lentils, quinoa

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AmandesSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2443268. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 4 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0855072003103. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Quinoa Crunch ?

100 g de Quinoa Crunch apportent 500 kcal. Serving, 1.2 onz, 34 g (34 g) : environ 170 kcal.

Quinoa Crunch est-il riche en protéines ?

Quinoa Crunch contient 17,6 g de protéines pour 100 g (35 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1.2 onz, 34 g (34 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Quinoa Crunch ?

Quinoa Crunch contient 47,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,8 g de fibres et 20,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Quinoa Crunch ?

Quinoa Crunch contient 29,4 g de lipides pour 100 g, dont 8,8 g saturés (44 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Quinoa Crunch ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (29 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Quinoa Crunch ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.