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Quinoa & Brown Rice

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Best Choice

Quinoa & Brown Rice contient 371 kcal pour 100 g.

Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Quinoa & Brown Rice de Best Choice, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pour 100 g
10 gprotéines
72,9 gglucides
5,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 371 kcal
Lipides totaux L 5,7 g 7 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 600 mg 26 %
Glucides totaux L 72,9 g 27 %
Fibres alimentaires L 5,7 g 20 %
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 1,4 g 3 %
Protéines L 10 g 20 %
Calcium L 43 mg3 %
Fer L 5,7 mg32 %
Potassium L 414 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 76 %Lipides: 13 %371kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 76 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer32 %Potassium9 %Calcium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres5,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides5,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium600 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 371 kcal371 kcal
Protéines 10 g10 g
Glucides 72,9 g72,9 g
Lipides 5,7 g5,7 g
Fibres 5,7 g5,7 g
Sucres 1,4 g1,4 g
Sodium 600 mg600 mg

Détails du produit

Marque
Best Choice
Code-barres
0070038662334
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pasta con farina di grano saraceno Pasta Natura 371 10 g 72 g 3,4 g
Couscous Farin'UP 371 0,1 g 76,9 g 0,9 g
Lean Whey Fruity Cereal Musclesport 371 71,4 g 12,9 g 5,7 g
Rice Noodles Delhaize 371 7,5 g 81 g 1,3 g
Rice Sticks Lucky Boat 371 7,5 g 81,2 g 1,3 g
Spicy Sesame Dan Dan Noodles Hotpot Queen 371 11,4 g 60 g 10 g
Grains de sarrasins soufflés BIO Selex 371 9,9 g 77 g 1,8 g
Couscous parfume Tipiak 371 12 g 70 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0070038662334. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 juillet 2022. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2218765. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 novembre 2021. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Quinoa & Brown Rice ?

100 g de Quinoa & Brown Rice apportent 371 kcal.

Quinoa & Brown Rice est-il riche en protéines ?

Quinoa & Brown Rice contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Quinoa & Brown Rice ?

Quinoa & Brown Rice contient 72,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,7 g de fibres et 1,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Quinoa & Brown Rice ?

Quinoa & Brown Rice contient 5,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Quinoa & Brown Rice ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (32 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Quinoa & Brown Rice ?

100 g contiennent 600 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 30 juillet 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.