Pumpkin spice granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Wild Harvest

Pumpkin spice granola contient 459 kcal pour 100 g.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Pumpkin spice granola de Wild Harvest, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
459kcal pour 100 g
9,8 gprotéines
72,1 gglucides
14,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 459 kcal
Lipides totaux L 14,8 g 19 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 131 mg 6 %
Glucides totaux L 72,1 g 26 %
Fibres alimentaires L 6,6 g 24 %
Sucres totaux L 26,2 g
Sucres ajoutés L 24,6 g 49 %
Protéines L 9,8 g 20 %
Calcium L 49 mg4 %
Fer L 3,1 mg17 %
Potassium L 295 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 63 %Lipides: 29 %459kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer17 %Potassium6 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres6,6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres26,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides14,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium131 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 459 kcal459 kcal
Protéines 9,8 g9,8 g
Glucides 72,1 g72,1 g
Lipides 14,8 g14,8 g
Fibres 6,6 g6,6 g
Sucres 26,2 g26,2 g
Sodium 131 mg131 mg

Détails du produit

Marque
Wild Harvest
Code-barres
0711535515210
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Peanut Butter Granola Spoon x Manilife 459 14 g 53 g 21 g
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Happy Crunch Coconut White Choc Davert 459 8,3 g 56 g 21 g
Cuetara Choco Flakes Duo Cuetara 459 4,9 g 75 g 15 g
Muesli Crunchy manzana y canela Biocop 459 8,6 g 58,4 g 19,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2193797. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 octobre 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0711535515210. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pumpkin spice granola ?

100 g de Pumpkin spice granola apportent 459 kcal.

Combien de protéines contient Pumpkin spice granola ?

Pumpkin spice granola contient 9,8 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Pumpkin spice granola ?

Pumpkin spice granola contient 72,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,6 g de fibres et 26,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Pumpkin spice granola ?

Pumpkin spice granola contient 14,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pumpkin spice granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pumpkin spice granola ?

100 g contiennent 131 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 4 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.