Combien de calories contient Protein Pretzel ?

100 g de Protein Pretzel apportent 254 kcal. Serving, 1 pretzel, 71 g (71 g) : environ 180 kcal.

Protein Pretzel est-il riche en protéines ?

Protein Pretzel contient 14,1 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 1 pretzel, 71 g (71 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Protein Pretzel ?

Protein Pretzel contient 40,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein Pretzel ?

Protein Pretzel contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Protein Pretzel ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Protein Pretzel ?

100 g contiennent 606 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Protein Pretzel

Produit emballé Pain et produits cuits au four Super Pretzel

Protein Pretzel contient 254 kcal pour 100 g. Serving, 1 pretzel, 71 g (71 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

254kcal pour 100 g

14,1 gprotéines

40,8 gglucides

3,5 glipides

180kcal dans serving, 1 pretzel, 71 g (71 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	254 kcal
Lipides totaux L	3,5 g	5 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	606 mg	26 %
Glucides totaux L	40,8 g	15 %
Fibres alimentaires L	1,4 g	5 %
Sucres totaux L	1,4 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	14,1 g	28 %
Vitamine D L	0,42 µg	2 %
Calcium L	14,1 mg	1 %
Fer L	3,5 mg	20 %
Potassium L	113 mg	2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 22 %
Glucides 65 %
Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines14,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
Fibres1,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
Sucres1,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
Lipides3,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
Sodium606 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Super Pretzel
Code-barres: 0073321573843
Quantité: 10.75 oz
Portion indiquée: 1 pretzel (71 g)
Catégorie: Pains
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

ENRICHED WHEAT FLOUR, WATER, PEA PROTEIN, MALTED BARLEY FLOUR, CANOLA OIL, WHEAT GLUTEN, WHITE RYE FLOUR, YEAST, SALT, DIASTATIC BARLEY MALT POWDER, DOUGH CONDITIONER, ASCORBIC ACID, BICARBONATES AND CARBONATES OF SODA. SALT PACKET: SALT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)Levure Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0073321573843. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.