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Protein Pancake Mix

Produit emballé Sucres et desserts Just Ingredients

Protein Pancake Mix contient 350 kcal pour 100 g. Serving, 0.333 cup, 60 g (60 g) apporte environ 210 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en calcium et 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

350kcal pour 100 g
31,7 gprotéines
51,7 gglucides
3,3 glipides
210kcal dans serving, 0.333 cup, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 350 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 2,5 g 13 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 50 mg 17 %
Sodium L 225 mg 10 %
Glucides totaux L 51,7 g 19 %
Fibres alimentaires L 8,3 g 30 %
Sucres totaux L 5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 31,7 g 63 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 183 mg14 %
Fer L 2,5 mg14 %
Potassium L 367 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 35 %Glucides: 57 %Lipides: 8 %350kcal / 100 g
  • Protéines 35 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium14 %Fer14 %Potassium8 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines31,7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres8,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides3,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés2,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium225 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Just Ingredients
Code-barres
0810143511000
Portion indiquée
0.333 cup (60 g)
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0810143511000. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein Pancake Mix ?

100 g de Protein Pancake Mix apportent 350 kcal. Serving, 0.333 cup, 60 g (60 g) : environ 210 kcal.

Protein Pancake Mix est-il riche en protéines ?

Protein Pancake Mix contient 31,7 g de protéines pour 100 g (63 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 19 g dans serving, 0.333 cup, 60 g (60 g). Environ 35 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Protein Pancake Mix ?

Protein Pancake Mix contient 51,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,3 g de fibres et 5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein Pancake Mix ?

Protein Pancake Mix contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Protein Pancake Mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (14 % DV) et fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Protein Pancake Mix ?

100 g contiennent 225 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.