DA

Protein Pancake Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Just Ingredients

Protein Pancake Mix indeholder 350 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 60 g (60 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for calcium og 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

350kcal pr. 100 g
31,7 gprotein
51,7 gkulhydrat
3,3 gfedt
210kcal i serving, 0.333 cup, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 350 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 50 mg 17 %
Natrium L 225 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 51,7 g 19 %
Kostfibre L 8,3 g 30 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 31,7 g 63 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 183 mg14 %
Jern L 2,5 mg14 %
Kalium L 367 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 8 %350kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium14 %Jern14 %Kalium8 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein31,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre8,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter5 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt2,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium225 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Just Ingredients
Stregkode
0810143511000
Portion på emballagen
0.333 cup (60 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Sweetened Blueberries Whole Foods 350 0 g 82,5 g 1,3 g
BOLD cookies and cream protein bar Bold 350 30 g 28,3 g 15,8 g
Original syrup Publix 350 0 g 88,3 g 0 g
Carnaby Sweet Mixed Gummies Carnaby Sweet 350 7,5 g 80 g 0 g
Sweetened dried cranberries Market Basket 350 0 g 82,5 g 0 g
Cake de Noel Quai Sud 350 7 g 77 g 0,5 g
Sticky Toffee Pudding Gu 350 2,1 g 42 g 19 g
Upcycled Pancake Mix Field Theory 350 17,5 g 65 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810143511000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Pancake Mix?

100 g Protein Pancake Mix har 350 kcal. Serving, 0.333 cup, 60 g (60 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Protein Pancake Mix meget protein?

Protein Pancake Mix indeholder 31,7 g protein pr. 100 g (63 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 0.333 cup, 60 g (60 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Pancake Mix?

Protein Pancake Mix har 51,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Pancake Mix?

Protein Pancake Mix indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Pancake Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (14 % DV) og jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Pancake Mix?

100 g indeholder 225 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.