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Protein Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Oatful

Protein Granola contient 410 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 410 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 878 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Protein Granola de Oatful, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
410kcal pour 100 g
11 gprotéines
49,5 gglucides
17,4 glipides
410kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 410 kcal
Lipides totaux L 17,4 g 22 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 49,5 g 18 %
Fibres alimentaires L 8 g 29 %
Sucres totaux L 13 g
Protéines L 11 g 22 %
Fer L 158 mg878 %
Potassium L 158 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 50 %Lipides: 39 %410kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer878 %Potassium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres13 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides17,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Oatful
Code-barres
0767461420494
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Muesli energy nature bio MX3 410 15 g 71 g 7,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0767461420494. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein Granola ?

100 g de Protein Granola apportent 410 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 410 kcal.

Protein Granola est-il riche en protéines ?

Protein Granola contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Protein Granola ?

Protein Granola contient 49,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 8 g de fibres et 13 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein Granola ?

Protein Granola contient 17,4 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Protein Granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (878 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Protein Granola ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.