Protein Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Oatful

Protein Granola contiene 410 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 410 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 878% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Protein Granola de Oatful, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
410kcal por 100 g
11 gproteínas
49,5 gcarbohidratos
17,4 ggrasas
410kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 410 kcal
Grasas totales L 17,4 g 22%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 49,5 g 18%
Fibra alimentaria L 8 g 29%
Azúcares totales L 13 g
Proteínas L 11 g 22%
Iron L 158 mg878%
Potasio L 158 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 50%Grasas: 39%410kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron878%Potasio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares13 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas17,4 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas2 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Oatful
Código de barras
0767461420494
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0767461420494. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Protein Granola?

100 g de Protein Granola tienen 410 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 410 kcal.

¿Es Protein Granola rico en proteínas?

Protein Granola contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein Granola?

Protein Granola tiene 49,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8 g de fibra y 13 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Protein Granola?

Protein Granola contiene 17,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Protein Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (878% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Protein Granola?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.