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Popped Lotus Seed

Produit emballé Noix et graines Mothers Magic

Popped Lotus Seed contient 436 kcal pour 100 g. Serving, 0.667 tasses, 25 g (25 g) apporte environ 109 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (441 kcal pour 100 g).

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

436kcal pour 100 g
8 gprotéines
56 gglucides
20 glipides
109kcal dans serving, 0.667 tasses, 25 g (25 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 436 kcal
Lipides totaux L 20 g 26 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 080 mg 47 %
Glucides totaux L 56 g 20 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 4 g
Protéines L 8 g 16 %
Calcium L 44 mg3 %
Fer L 4 mg22 %
Potassium L 352 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 51 %Lipides: 41 %436kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer22 %Potassium7 %Calcium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres4 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres4 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides20 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés4 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium1 080 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mothers Magic
Code-barres
0628176728520
Portion indiquée
0.667 tasses (25 g)
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0628176728520. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Popped Lotus Seed ?

100 g de Popped Lotus Seed apportent 436 kcal. Serving, 0.667 tasses, 25 g (25 g) : environ 109 kcal.

Combien de protéines contient Popped Lotus Seed ?

Popped Lotus Seed contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 0.667 tasses, 25 g (25 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Popped Lotus Seed ?

Popped Lotus Seed contient 56 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Popped Lotus Seed ?

Popped Lotus Seed contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Popped Lotus Seed ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Popped Lotus Seed ?

100 g contiennent 1 080 mg de sodium, soit 47 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.