Pois chiches, graines de courge & romarin
Produit emballé Haricots et légumineuses Cassegrain
Pois chiches, graines de courge & romarin contient 134 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 109 kcal pour 100 g sur 769 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 134 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,9 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Sodium L | 224 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 18 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 4,4 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,7 g | 1 % |
| Protéines L | 8,9 g | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 29 %
- Glucides 58 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines8,9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,2 g)
- Fibres4,4 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,4 g)
- Sucres1,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Lipides1,9 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
- Protéines pour 100 kcal6,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Cassegrain
- Code-barres
- 3083681128307
- Catégorie
- Pois chiches en conserve
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
pois chiches secs trempés,eau, graines de courge toastés 1,1%,miel,sel,zeste de citron jaune, arôme naturel (céleri), romarin 0,1%, extrait de romarin 0,1%,jus concentré de citron, extrait de levure, oignons, épices.Peut contenir : Blé, soja.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesChérieSelLevureOignon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3083681128307. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.