Pois chiches à la libanaise
Produit emballé Repas et plats Pierre Martinet
Pois chiches à la libanaise contient 124 kcal pour 100 g.
Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (124 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 124 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,7 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Sodium L | 300 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 4,1 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 2,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4 g | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 42 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,4 g)
- Fibres4,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,9 g)
- Sucres2,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,3 g)
- Lipides5,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 0,6 g)
- Sodium300 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Pierre Martinet
- Code-barres
- 3281780896190
- Quantité
- 250 g
- Catégorie
- Repas à base de plantes
- Emballage
- Plastic,Cardboard,Sleeve,Tray
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pois chiches cuits 45% (pois chiches, eau, sel), légumes 31% (maïs 11%, oignons, poivrons 8,8%), semoule de blé dur réhydratée 5,9% (eau, semoule de blé dur), persil 4,4%, huile de colza, jus de citron à base de concentré, vinaigre d'alcool, basilic, menthe, épices, jus d'orange concentré, sel, épaississant : gomme xanthane. Traces éventuelles de moutarde.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesHuile de colza (canola)VinaigreSelOignon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3281780896190. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.