Pois chiches à la libanaise

Emballeret produkt Måltider og disketter Pierre Martinet

Pois chiches à la libanaise indeholder 124 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (124 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pois chiches à la libanaise fra Pierre Martinet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
124kcal pr. 100 g
4 gprotein
12 gkulhydrat
5,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 124 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 4,1 g 15 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 44 %124kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,4 g)
  • Kostfibre4,1 gover medianen for måltider og disketter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter2,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,3 g)
  • Fedt5,7 gover medianen for måltider og disketter (median 4,2 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,6 g)
  • Natrium300 mgunder medianen for måltider og disketter (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pierre Martinet
Stregkode
3281780896190
Mængde
250 g
Kategori
Plante- baserede måltider
Emballage
Plastic,Cardboard,Sleeve,Tray
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pois chiches cuits 45% (pois chiches, eau, sel), légumes 31% (maïs 11%, oignons, poivrons 8,8%), semoule de blé dur réhydratée 5,9% (eau, semoule de blé dur), persil 4,4%, huile de colza, jus de citron à base de concentré, vinaigre d'alcool, basilic, menthe, épices, jus d'orange concentré, sel, épaississant : gomme xanthane. Traces éventuelles de moutarde.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterRapsfrøolieEddikeSaltLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poêlée Haricot blanc, tomate et algue Dulse La Marmite de Lanig 124 5,3 g 13 g 4,6 g
Asia noodle salad V-Love 124 7,6 g 13 g 3,8 g
meksika fasulyeli bowl tat 124 4,9 g 14 g 4,8 g
Vegane Spaghetti Bolognese mit Sojahack Chef Select 125 4,3 g 17,8 g 3,5 g
Hachis végétarien aux légumes cuisinés, protéines de soja, thym et basilic U 125 6,3 g 14 g 4,5 g
Chili sin carne végétarien Auchan 123 4,5 g 18 g 2,8 g
Dahl Lait De Coco Moi en Mieux 123 6,2 g 14,7 g 4,3 g
Méli melo de lentilles au lait de coco Aldi 125 6,7 g 12,7 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3281780896190. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pois chiches à la libanaise?

100 g Pois chiches à la libanaise har 124 kcal.

Hvor meget protein er der i Pois chiches à la libanaise?

Pois chiches à la libanaise indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pois chiches à la libanaise?

Pois chiches à la libanaise har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pois chiches à la libanaise?

Pois chiches à la libanaise indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pois chiches à la libanaise?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.