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Plant Basics Plant Protein Crumbles

Produit emballé Autres aliments Plant Basics

Plant Basics Plant Protein Crumbles contient 386 kcal pour 100 g. Serving, 0.333 cup dry, 14 g (14 g) apporte environ 54 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des protéines, avec 21 % des glucides et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 79 % de la valeur quotidienne en fer et 27 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

386kcal pour 100 g
64,3 gprotéines
21,4 gglucides
7,1 glipides
54kcal dans serving, 0.333 cup dry, 14 g (14 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 386 kcal
Lipides totaux L 7,1 g 9 %
Acides gras saturés non communiqué
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 543 mg 24 %
Glucides totaux L 21,4 g 8 %
Fibres alimentaires L 14,3 g 51 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 64,3 g 129 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 114 mg9 %
Fer L 14,3 mg79 %
Potassium L 1 250 mg27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 63 %Glucides: 21 %Lipides: 16 %386kcal / 100 g
  • Protéines 63 %
  • Glucides 21 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer79 %Potassium27 %Calcium9 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines64,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres14,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides7,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium543 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal16,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Plant Basics
Code-barres
0850004141311
Portion indiquée
0.333 cup dry (14 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0850004141311. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 février 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Plant Basics Plant Protein Crumbles ?

100 g de Plant Basics Plant Protein Crumbles apportent 386 kcal. Serving, 0.333 cup dry, 14 g (14 g) : environ 54 kcal.

Plant Basics Plant Protein Crumbles est-il riche en protéines ?

Plant Basics Plant Protein Crumbles contient 64,3 g de protéines pour 100 g (129 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 0.333 cup dry, 14 g (14 g). Environ 63 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Plant Basics Plant Protein Crumbles ?

Plant Basics Plant Protein Crumbles contient 21,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 14,3 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Plant Basics Plant Protein Crumbles ?

Plant Basics Plant Protein Crumbles contient 7,1 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Plant Basics Plant Protein Crumbles ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (79 % DV) et potassium (27 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Plant Basics Plant Protein Crumbles ?

100 g contiennent 543 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.