Plain English Muffins

Produit emballé Pain et produits cuits au four Signature SELECT

Plain English Muffins contient 175 kcal pour 100 g. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

175kcal pour 100 g
7 gprotéines
38,6 gglucides
0,88 glipides
100kcal dans serving, 1 muffin, 57 g (57 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 175 kcal
Lipides totaux L 0,88 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 368 mg 16 %
Glucides totaux L 38,6 g 14 %
Fibres alimentaires L 7 g 25 %
Sucres totaux L 1,8 g
Sucres ajoutés L 1,8 g 4 %
Protéines L 7 g 14 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 105 mg8 %
Fer L 2,5 mg14 %
Potassium L 70 mg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 81 %Lipides: 4 %175kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer14 %Calcium8 %Potassium1 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides0,88 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium368 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 175 kcal175 kcal
Protéines 7 g7 g
Glucides 38,6 g38,6 g
Lipides 0,88 g0,88 g
Fibres 8,8 g7 g
Sucres 1,8 g1,8 g
Sodium 281 mg368 mg

Détails du produit

Marque
Signature SELECT
Code-barres
0021130119806
Portion indiquée
1 MUFFIN (57 g)
Catégorie
Pains
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, unbleached enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine hydrochloride, riboflavin, folic acid), vegetable fiber, yeast, wheat gluten, sugar, contains 2% or less of the following: yellow corn meal, yellow corn flour, salt, soybean and/or canola oil, malted barley flour, vinegar, guar gum, calcium propionate (preservative), white corn meal, fumaric acid, sodium diacetate, malt powder, lactic acid, dough conditioners (monoglycerides, ascorbic acid, calcium sulfate, enzymes), organic expeller pressed soy lecithin.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSucreSelHuile de colza (canola)Vinaigre

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English Muffins Signature Select 175 10,5 g 31,6 g 1,8 g
Multi-Grain English Muffins Lewis Bake Shop Healthy Life 175 7 g 38,6 g 1,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2632004. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0021130119806. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "PLAIN ENGLISH MUFFINS". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Plain English Muffins ?

100 g de Plain English Muffins apportent 175 kcal. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Plain English Muffins ?

Plain English Muffins contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 muffin, 57 g (57 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Plain English Muffins ?

Plain English Muffins contient 38,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 7 g de fibres et 1,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Plain English Muffins ?

Plain English Muffins contient 0,88 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Plain English Muffins ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Plain English Muffins ?

100 g contiennent 368 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 24 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.