DA

Plain English Muffins

Emballeret produkt Brød og bagværk Signature SELECT

Plain English Muffins indeholder 175 kcal pr. 100 g. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

175kcal pr. 100 g
7 gprotein
38,6 gkulhydrat
0,88 gfedt
100kcal i serving, 1 muffin, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 175 kcal
Fedt i alt L 0,88 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 368 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 38,6 g 14 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 1,8 g 4 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 105 mg8 %
Jern L 2,5 mg14 %
Kalium L 70 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 4 %175kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Calcium8 %Kalium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt0,88 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium368 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 175 kcal175 kcal
Protein 7 g7 g
Kulhydrat 38,6 g38,6 g
Fedt 0,88 g0,88 g
Kostfibre 8,8 g7 g
Sukkerarter 1,8 g1,8 g
Natrium 281 mg368 mg

Produktdetaljer

Mærke
Signature SELECT
Stregkode
0021130119806
Portion på emballagen
1 MUFFIN (57 g)
Kategori
Brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, unbleached enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine hydrochloride, riboflavin, folic acid), vegetable fiber, yeast, wheat gluten, sugar, contains 2% or less of the following: yellow corn meal, yellow corn flour, salt, soybean and/or canola oil, malted barley flour, vinegar, guar gum, calcium propionate (preservative), white corn meal, fumaric acid, sodium diacetate, malt powder, lactic acid, dough conditioners (monoglycerides, ascorbic acid, calcium sulfate, enzymes), organic expeller pressed soy lecithin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSukkerSaltRapsfrøolieEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Carrefour The Market Saumon avec Râpé de Pommes de Terre 2 Pièces Carrefour 175 8 g 10 g 11 g
Healthy life, english muffins, 100% whole wheat Healthy Life 175 8,8 g 31,6 g 0,88 g
Pita Aladdin Bakers 175 19,3 g 26,3 g 4,4 g
Nickles, split top oatmeal bread Nickles 175 10 g 40 g 2,5 g
Lavash Flatbread Whole Grain & Flax Atoria's Family Bakery 175 10,5 g 33,3 g 1,8 g
Hearth baked pita bread Toufayan 175 14 g 28,1 g 6,1 g
English Muffins Signature Select 175 10,5 g 31,6 g 1,8 g
Multi-Grain English Muffins Lewis Bake Shop Healthy Life 175 7 g 38,6 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2632004. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0021130119806. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "PLAIN ENGLISH MUFFINS". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plain English Muffins?

100 g Plain English Muffins har 175 kcal. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Plain English Muffins?

Plain English Muffins indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 muffin, 57 g (57 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plain English Muffins?

Plain English Muffins har 38,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Plain English Muffins?

Plain English Muffins indeholder 0,88 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Plain English Muffins?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Plain English Muffins?

100 g indeholder 368 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.