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Plain English Muffins, Plain

Produit emballé Pain et produits cuits au four JEWEL

Plain English Muffins, Plain contient 228 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 muffin (57 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 269 kcal pour 100 g sur 1 772 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

228kcal pour 100 g
7 gprotéines
43,9 gglucides
1,8 glipides
130kcal dans 1 muffin (57 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 228 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 404 mg 18 %
Glucides totaux L 43,9 g 16 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 1,8 g
Sucres ajoutés L 1,8 g 4 %
Protéines L 7 g 14 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 105 mg8 %
Fer L 1,8 mg10 %
Potassium L 70 mg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 80 %Lipides: 7 %228kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer10 %Calcium8 %Potassium1 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,8 g)
  • Fibres1,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,3 g)
  • Sucres1,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4,9 g)
  • Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sodium404 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 474 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
JEWEL
Code-barres
0021130323104
Portion indiquée
1 muffin
Catégorie
Pains et petits pains

Ingrédients

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, YEAST, CONTAINS LESS THAN 2% OF: ASCORBIC ACID, CALCIUM PROPIONATE AND POTASSIUM SORBATE (PRESERVATIVES), FUMARIC ACID, YELLOW CORN FLOUR, YELLOW CORNMEAL, DATEM, CALCIUM SILICATE, SALT, ENZYMES, SOYBEAN OIL, SUGAR, WHEAT GLUTEN, VINEGAR.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2641790. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Plain English Muffins, Plain ?

100 g de Plain English Muffins, Plain apportent 228 kcal. 1 muffin (57 g) : environ 130 kcal.

Combien de protéines contient Plain English Muffins, Plain ?

Plain English Muffins, Plain contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans 1 muffin (57 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,8 g).

Combien de glucides contient Plain English Muffins, Plain ?

Plain English Muffins, Plain contient 43,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 1,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Plain English Muffins, Plain ?

Plain English Muffins, Plain contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Plain English Muffins, Plain ?

100 g contiennent 404 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 21 août 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.