Pipas de Calabaza

Produit emballé Noix et graines Bassé

Pipas de Calabaza contient 633 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 317 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 574 kcal pour 100 g sur 496 produits.

100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pipas de Calabaza de Bassé, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
633kcal pour 100 g
29,8 gprotéines
14,7 gglucides
49,1 glipides
317kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 633 kcal
Lipides totaux L 49,1 g 63 %
Acides gras saturés L 8,5 g 43 %
Sodium L 256 mg 11 %
Glucides totaux L 14,7 g 5 %
Fibres alimentaires L 3 g 11 %
Sucres totaux L 1,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 29,8 g 60 %
Vitamine C L 1,2 mg1 %
Calcium L 20 mg2 %
Fer L 5,4 mg30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 9 %Lipides: 71 %633kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 9 %
  • Lipides 71 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer30 %Calcium2 %Vitamine C1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines29,8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 30 g)
  • Fibres3 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6,4 g)
  • Lipides49,1 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 46,7 g)
  • Sodium256 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 18 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bassé
Code-barres
0626394277400
Quantité
835 g
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Graines de citrouille
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

graines de citrouille écalées biologique, huile de canola biologique, sel.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Sel

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Pipas de calabaza Santo Reino 632 29,8 g 14,7 g 49 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0626394277400. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pipas de Calabaza ?

100 g de Pipas de Calabaza apportent 633 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 317 kcal.

Pipas de Calabaza est-il riche en protéines ?

Pipas de Calabaza contient 29,8 g de protéines pour 100 g (60 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14,9 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 30 g).

Combien de glucides contient Pipas de Calabaza ?

Pipas de Calabaza contient 14,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pipas de Calabaza ?

Pipas de Calabaza contient 49,1 g de lipides pour 100 g, dont 8,5 g saturés (43 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pipas de Calabaza ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (30 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pipas de Calabaza ?

100 g contiennent 256 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.