Combien de calories contient Phyllo Pastry Dough Sheets ?

100 g de Phyllo Pastry Dough Sheets apportent 302 kcal. Serving, 53 g (53 g) : environ 160 kcal.

Combien de protéines contient Phyllo Pastry Dough Sheets ?

Phyllo Pastry Dough Sheets contient 9,4 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 53 g (53 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est au-dessus de la médiane (médiane 0,7 g).

Combien de glucides contient Phyllo Pastry Dough Sheets ?

Phyllo Pastry Dough Sheets contient 62,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres et 3,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Phyllo Pastry Dough Sheets ?

Phyllo Pastry Dough Sheets contient 1,9 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Phyllo Pastry Dough Sheets ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Phyllo Pastry Dough Sheets ?

100 g contiennent 441 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Phyllo Pastry Dough Sheets

Produit emballé Boissons President's Choice

Phyllo Pastry Dough Sheets contient 302 kcal pour 100 g. Serving, 53 g (53 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

302kcal pour 100 g

9,4 gprotéines

62,3 gglucides

1,9 glipides

160kcal dans serving, 53 g (53 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	302 kcal
Lipides totaux L	1,9 g	2 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	441 mg	19 %
Glucides totaux L	62,3 g	23 %
Fibres alimentaires L	1,9 g	7 %
Sucres totaux L	3,8 g
Sucres ajoutés L	1,6 g	3 %
Protéines L	9,4 g	19 %
Calcium L	18,9 mg	1 %
Fer L	2,8 mg	16 %
Potassium L	94,3 mg	2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 12 %
Glucides 82 %
Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines9,4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,7 g)
Fibres1,9 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,05 g)
Sucres3,8 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
Lipides1,9 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,2 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,1 g)
Sodium441 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 33,8 mg)
Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: President's Choice
Code-barres: 0060383104757
Quantité: 454 g
Portion indiquée: 53 g
Catégorie: Phyllo dough raw
Emballage: Paper
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched wheat flour, Water, Corn starch, Wheat gluten, Canola oil, Sugars (dextrose), Salt, Yeast.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)Sucre Sel Levure

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0060383104757. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.