Phyllo Pastry Dough Sheets

Emballeret produkt Drikkevarer President's Choice

Phyllo Pastry Dough Sheets indeholder 302 kcal pr. 100 g. Serving, 53 g (53 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Phyllo Pastry Dough Sheets fra President's Choice, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
302kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
62,3 gkulhydrat
1,9 gfedt
160kcal i serving, 53 g (53 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 302 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 441 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 62,3 g 23 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 3,8 g
Tilsat sukker L 1,6 g 3 %
Protein L 9,4 g 19 %
Calcium L 18,9 mg1 %
Jern L 2,8 mg16 %
Kalium L 94,3 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 6 %302kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Kalium2 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter3,8 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt1,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium441 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
President's Choice
Stregkode
0060383104757
Mængde
454 g
Portion på emballagen
53 g
Kategori
Phyllo dough raw
Emballage
Paper
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched wheat flour, Water, Corn starch, Wheat gluten, Canola oil, Sugars (dextrose), Salt, Yeast.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieSukkerSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
"Medkovetz" handmade phyllo pastry sheets Medkovetz 289 7,7 g 61 g 1 g
Phyllo Pastry Dough Sheets Selection 280 8 g 52 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0060383104757. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Phyllo Pastry Dough Sheets?

100 g Phyllo Pastry Dough Sheets har 302 kcal. Serving, 53 g (53 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Phyllo Pastry Dough Sheets?

Phyllo Pastry Dough Sheets indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 53 g (53 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Phyllo Pastry Dough Sheets?

Phyllo Pastry Dough Sheets har 62,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Phyllo Pastry Dough Sheets?

Phyllo Pastry Dough Sheets indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Phyllo Pastry Dough Sheets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Phyllo Pastry Dough Sheets?

100 g indeholder 441 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.