DE

Phyllo Pastry Dough Sheets

Verpacktes Produkt Getränke President's Choice

Phyllo Pastry Dough Sheets enthält 302 kcal pro 100 g. Serving, 53 g (53 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Phyllo Pastry Dough Sheets von President's Choice, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
302kcal pro 100 g
9,4 gProtein
62,3 gKohlenhydrate
1,9 gFett
160kcal in Serving, 53 g (53 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 302 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 441 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 62,3 g 23 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Zugesetzter Zucker L 1,6 g 3 %
Protein L 9,4 g 19 %
Calcium L 18,9 mg1 %
Eisen L 2,8 mg16 %
Kalium L 94,3 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 6 %302kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %Kalium2 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe1,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker3,8 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett1,9 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium441 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
President's Choice
Barcode
0060383104757
Menge
454 g
Portion laut Etikett
53 g
Kategorie
Phyllo dough raw
Verpackung
Paper
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched wheat flour, Water, Corn starch, Wheat gluten, Canola oil, Sugars (dextrose), Salt, Yeast.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)ZuckerSalzHefe

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
"Medkovetz" handmade phyllo pastry sheets Medkovetz 289 7,7 g 61 g 1 g
Phyllo Pastry Dough Sheets Selection 280 8 g 52 g 2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0060383104757. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Phyllo Pastry Dough Sheets?

100 g Phyllo Pastry Dough Sheets haben 302 kcal. Serving, 53 g (53 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Phyllo Pastry Dough Sheets?

Phyllo Pastry Dough Sheets enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 53 g (53 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Phyllo Pastry Dough Sheets?

Phyllo Pastry Dough Sheets hat 62,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Phyllo Pastry Dough Sheets?

Phyllo Pastry Dough Sheets enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Phyllo Pastry Dough Sheets?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Phyllo Pastry Dough Sheets?

100 g enthalten 441 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.