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Petite Broccoli Floret

Produit emballé Légumes Albertsons

Petite Broccoli Floret contient 35 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 85 g (85 g) apporte environ 30 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

100 g apportent 76 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

35kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
5,9 gglucides
0 glipides
30kcal dans serving, 1 cup, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 35,3 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 17,6 mg 0,8 %
Glucides totaux L 5,9 g 2 %
Fibres alimentaires L 3,5 g 13 %
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,5 g 7 %
Vitamine A L 58,8 µg7 %
Vitamine C L 68,2 mg76 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 35,3 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 38 %Glucides: 62 %35kcal / 100 g
  • Protéines 38 %
  • Glucides 62 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C76 %Vitamine A7 %Calcium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres3,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium17,6 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Albertsons
Code-barres
0079893164250
Portion indiquée
1 cup (85 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

organic broccoli

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Delicata Squash Ark Foods 35 1,2 g 8,2 g 0 g
Chopped Onion H-E-B 35 0 g 7,1 g 0 g
Cut Leaf Spinach Giant Foods 35 3,5 g 4,7 g 0,59 g
Kind Oyster Mushrooms Caputo & Guest 35 2,4 g 8,2 g 0 g
California Style Vegetable Mix Great Value 35 2,4 g 5,9 g 0 g
Italian Style Vegetable Harris Teeter 35 1,2 g 7,1 g 0 g
Vegetable Medley Wegmans 35 2,4 g 5,9 g 0 g
Vegetable Medley Marketside 35 2,4 g 7,1 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0079893164250. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 juin 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Petite Broccoli Floret ?

100 g de Petite Broccoli Floret apportent 35 kcal. Serving, 1 cup, 85 g (85 g) : environ 30 kcal.

Combien de protéines contient Petite Broccoli Floret ?

Petite Broccoli Floret contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 cup, 85 g (85 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Petite Broccoli Floret ?

Petite Broccoli Floret contient 5,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Petite Broccoli Floret ?

Petite Broccoli Floret contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Petite Broccoli Floret ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (76 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Petite Broccoli Floret ?

100 g contiennent 17,6 mg de sodium, soit 0,8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 juin 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.