Pereg, green peas
Produit emballé Haricots et légumineuses Pereg
Pereg, green peas contient 81 kcal pour 100 g. Serving, 100 g, 100 g (100 g) apporte environ 81 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (76 kcal pour 100 g).
100 g apportent 45 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 25 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 81 kcal | |
| Lipides totaux L | 1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 5 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 14 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 6 g | |
| Protéines L | 6 g | 12 % |
| Vitamine A L | 225 µg | 25 % |
| Vitamine C L | 40,2 mg | 45 % |
| Calcium L | 20 mg | 2 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 27 %
- Glucides 63 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,3 g)
- Fibres5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 5,2 g)
- Sucres6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,1 g)
- Lipides1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,6 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,1 g)
- Sodium5 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 106 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 750 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 81 kcal | 81 kcal |
| Protéines | 6 g | 6 g |
| Glucides | 14 g | 14 g |
| Lipides | 1 g | 1 g |
| Fibres | 5 g | 5 g |
| Sucres | 6 g | 6 g |
| Sodium | 5 mg | 5 mg |
Détails du produit
- Marque
- Pereg
- Code-barres
- 0813568002542
- Portion indiquée
- 100 g (100 g)
- Catégorie
- Pois verts
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Green split peas (gluten free).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Pereg, green peas ?
100 g de Pereg, green peas apportent 81 kcal. Serving, 100 g, 100 g (100 g) : environ 81 kcal.
Combien de protéines contient Pereg, green peas ?
Pereg, green peas contient 6 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 100 g, 100 g (100 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,3 g).
Combien de glucides contient Pereg, green peas ?
Pereg, green peas contient 14 g de glucides au total pour 100 g, dont 5 g de fibres et 6 g de sucres.
Combien de lipides contient Pereg, green peas ?
Pereg, green peas contient 1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Pereg, green peas ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (45 % DV) et Vitamine A (25 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Pereg, green peas ?
100 g contiennent 5 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1865044. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 février 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0813568002542. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.