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Peppermint Cocoa Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Good & Gather

Peppermint Cocoa Granola contient 431 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 58 g (58 g) apporte environ 250 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Peppermint Cocoa Granola de Good & Gather, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
431kcal pour 100 g
8,6 gprotéines
72,4 gglucides
12,1 glipides
250kcal dans serving, 1 portion, 58 g (58 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 431 kcal
Lipides totaux L 12,1 g 16 %
Acides gras saturés L 2,6 g 13 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 190 mg 8 %
Glucides totaux L 72,4 g 26 %
Fibres alimentaires L 6,9 g 25 %
Sucres totaux L 25,9 g
Sucres ajoutés L 25,9 g 52 %
Protéines L 8,6 g 17 %
Calcium L 34,5 mg3 %
Fer L 4 mg22 %
Potassium L 345 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 67 %Lipides: 25 %431kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer22 %Potassium7 %Calcium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres6,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres25,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides12,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés2,6 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium190 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Good & Gather
Code-barres
0198420650711
Portion indiquée
1 portion (58 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0198420650711. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Peppermint Cocoa Granola ?

100 g de Peppermint Cocoa Granola apportent 431 kcal. Serving, 1 portion, 58 g (58 g) : environ 250 kcal.

Combien de protéines contient Peppermint Cocoa Granola ?

Peppermint Cocoa Granola contient 8,6 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 portion, 58 g (58 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Peppermint Cocoa Granola ?

Peppermint Cocoa Granola contient 72,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,9 g de fibres et 25,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Peppermint Cocoa Granola ?

Peppermint Cocoa Granola contient 12,1 g de lipides pour 100 g, dont 2,6 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Peppermint Cocoa Granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Peppermint Cocoa Granola ?

100 g contiennent 190 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.