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Peel & Cooked Soy Bean

Produit emballé Haricots et légumineuses Gong De Lin

Peel & Cooked Soy Bean contient 156 kcal pour 100 g. Serving, 0.667 cup, 90 g (90 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 38 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des protéines et 28 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

156kcal pour 100 g
13,3 gprotéines
11,1 gglucides
6,7 glipides
140kcal dans serving, 0.667 cup, 90 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 156 kcal
Lipides totaux L 6,7 g 9 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 13,3 mg 0,6 %
Glucides totaux L 11,1 g 4 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 1,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 13,3 g 27 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 66,7 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 34 %Glucides: 28 %Lipides: 38 %156kcal / 100 g
  • Protéines 34 %
  • Glucides 28 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium5 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres6,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres1,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides6,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium13,3 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Gong De Lin
Code-barres
6924080215205
Portion indiquée
0.667 cup (90 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Spicy Tarka Lentil Daal The Spice Tailor 155 6,3 g 16,3 g 6,5 g
Fortune Tofu Fortune 155 19,3 g 0,84 g 8,4 g
Mixed beans Arisagi 156 13,3 g 20,3 g 4,9 g
Tofu Natural Zumub 155 17 g 1,4 g 8,8 g
Sesame Tofu Central Market 155 8,5 g 10,6 g 9,2 g
Sesame tofu Central Market 155 8,5 g 10,6 g 9,2 g
Malaysian Peanut Satay The Spice Tailor 156 2,2 g 5,2 g 13,9 g
Soy & Linseed Loaf Baked & Co 156 6 g 26,6 g 2,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6924080215205. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Peel & Cooked Soy Bean ?

100 g de Peel & Cooked Soy Bean apportent 156 kcal. Serving, 0.667 cup, 90 g (90 g) : environ 140 kcal.

Peel & Cooked Soy Bean est-il riche en protéines ?

Peel & Cooked Soy Bean contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 0.667 cup, 90 g (90 g). Environ 34 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Peel & Cooked Soy Bean ?

Peel & Cooked Soy Bean contient 11,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Peel & Cooked Soy Bean ?

Peel & Cooked Soy Bean contient 6,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Peel & Cooked Soy Bean ?

100 g contiennent 13,3 mg de sodium, soit 0,6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.