DA

Peel & Cooked Soy Bean

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Gong De Lin

Peel & Cooked Soy Bean indeholder 156 kcal pr. 100 g. Serving, 0.667 cup, 90 g (90 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

156kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
11,1 gkulhydrat
6,7 gfedt
140kcal i serving, 0.667 cup, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 156 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 13,3 mg 0,6 %
Kulhydrat i alt L 11,1 g 4 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 66,7 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 38 %156kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt6,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium13,3 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gong De Lin
Stregkode
6924080215205
Portion på emballagen
0.667 cup (90 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy Tarka Lentil Daal The Spice Tailor 155 6,3 g 16,3 g 6,5 g
Fortune Tofu Fortune 155 19,3 g 0,84 g 8,4 g
Mixed beans Arisagi 156 13,3 g 20,3 g 4,9 g
Tofu Natural Zumub 155 17 g 1,4 g 8,8 g
Sesame Tofu Central Market 155 8,5 g 10,6 g 9,2 g
Sesame tofu Central Market 155 8,5 g 10,6 g 9,2 g
Malaysian Peanut Satay The Spice Tailor 156 2,2 g 5,2 g 13,9 g
Soy & Linseed Loaf Baked & Co 156 6 g 26,6 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6924080215205. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peel & Cooked Soy Bean?

100 g Peel & Cooked Soy Bean har 156 kcal. Serving, 0.667 cup, 90 g (90 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Peel & Cooked Soy Bean meget protein?

Peel & Cooked Soy Bean indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 0.667 cup, 90 g (90 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peel & Cooked Soy Bean?

Peel & Cooked Soy Bean har 11,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peel & Cooked Soy Bean?

Peel & Cooked Soy Bean indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Peel & Cooked Soy Bean?

100 g indeholder 13,3 mg natrium, 0,6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.