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Pearl Barley

Produit emballé Haricots et légumineuses Dandar

Pearl Barley contient 339 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 339 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

339kcal pour 100 g
10 gprotéines
71 gglucides
1 glipides
339kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 339 kcal
Lipides totaux L 1 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 9 mg 0,4 %
Glucides totaux L 71 g 26 %
Fibres alimentaires L 16 g 57 %
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 14 mg1 %
Fer L 2 mg11 %
Potassium L 190 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 85 %Lipides: 3 %339kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 85 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer11 %Potassium4 %Calcium1 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres16 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium9 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Dandar
Code-barres
4260123392499
Portion indiquée
1 Portion (100 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Flocons d’épeautre Celnat 339 11,9 g 59 g 3,8 g
Red Lentil Penne Wholesome Pantry 339 25 g 62,5 g 1,8 g
Lentille Corail MelBio 339 23,5 g 52 g 1,4 g
Alphabets Chickpea Pasta Banza 339 23,2 g 58,9 g 6,3 g
Spaghetti Chickpea Pasta Banza 339 21,4 g 57,1 g 6,3 g
Barossa Dried Pears Maggie’s Orchard 339 2,4 g 77,6 g 0,8 g
Cilantro Lime Rice & Blacks Beans Women’s Bean Project 339 12,5 g 75 g 0 g
Creatine Gummies (Peach Flavour) SUP 339 16,9 g 66,6 g 1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4260123392499. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pearl Barley ?

100 g de Pearl Barley apportent 339 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 339 kcal.

Pearl Barley est-il riche en protéines ?

Pearl Barley contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Pearl Barley ?

Pearl Barley contient 71 g de glucides au total pour 100 g, dont 16 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pearl Barley ?

Pearl Barley contient 1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pearl Barley ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pearl Barley ?

100 g contiennent 9 mg de sodium, soit 0,4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.