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Panko Bread Crumbs

Produit emballé Pain et produits cuits au four Bowl & Basket

Panko Bread Crumbs contient 367 kcal pour 100 g. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Panko Bread Crumbs de Bowl & Basket, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pour 100 g
10 gprotéines
76,7 gglucides
0 glipides
110kcal dans serving, 0.333 cup, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 367 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 183 mg 8 %
Glucides totaux L 76,7 g 28 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 3,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 33 mg3 %
Fer L 5,7 mg32 %
Potassium L 167 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 88 %367kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 88 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer32 %Potassium4 %Calcium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres3,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium183 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 367 kcal367 kcal
Protéines 10 g10 g
Glucides 76,7 g76,7 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 6,7 g6,7 g
Sucres 3,3 g3,3 g
Sodium 183 mg183 mg

Détails du produit

Marque
Bowl & Basket
Code-barres
0041190086009
Portion indiquée
0.333 cup (30 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Panko Bread Crumbs The Fresh Market 367 10 g 76,7 g 0 g
Colonna roasted garluc bread crumbs Colonna 367 13,3 g 73,3 g 5 g
Butter Roll Nijiya 367 8,3 g 53,3 g 13,3 g
Harvest Pumpkin Original Lahvosh Crackers Valley Lahvosh Baking Co. 367 13,3 g 73,3 g 5 g
Unbleached bread flour Rogers 367 13,3 g 70 g 1,7 g
Plain Bread Crumbs Chef’s Cupboard 367 13,3 g 73,3 g 5 g
Panko Bread Crumbs Traditional Private Selection 367 13,3 g 73,3 g 0 g
Banana Bread Whey Plus Legion 367 73,3 g 10 g 3,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2667800. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 octobre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0041190086009. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 novembre 2024. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Panko Bread Crumbs ?

100 g de Panko Bread Crumbs apportent 367 kcal. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g) : environ 110 kcal.

Panko Bread Crumbs est-il riche en protéines ?

Panko Bread Crumbs contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 0.333 cup, 30 g (30 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Panko Bread Crumbs ?

Panko Bread Crumbs contient 76,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 3,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Panko Bread Crumbs ?

Panko Bread Crumbs contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Panko Bread Crumbs ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (32 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Panko Bread Crumbs ?

100 g contiennent 183 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 6 novembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.