Pancake & Waffle Complete Mix, Blueberry

Produit emballé Sucres et desserts Shoprite

Pancake & Waffle Complete Mix, Blueberry contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 64 g, 0.5 cup (64 g) apporte environ 240 kcal.

Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (350 kcal pour 100 g).

100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en calcium et 16 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

375kcal pour 100 g
7,8 gprotéines
70,3 gglucides
5,5 glipides
240kcal dans serving, 64 g, 0.5 cup (64 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 375 kcal
Lipides totaux L 5,5 g 7 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Acides gras trans L 0,78 g
Cholestérol L 23 mg 8 %
Sodium L 1 127 mg 49 %
Glucides totaux L 70,3 g 26 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 17,2 g
Protéines L 7,8 g 16 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 312 mg24 %
Fer L 2,8 mg16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 78 %Lipides: 14 %375kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 78 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium24 %Fer16 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 9,3 g)
  • Fibres1,6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,8 g)
  • Sucres17,2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 10 g)
  • Lipides5,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,2 g)
  • Acides gras saturés1,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,29 g)
  • Sodium1 127 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 812 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Shoprite
Code-barres
0041190048526
Portion indiquée
64 g (0.5 cup)
Catégorie
Mélanges de crêpes
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched bleached flour (bleached wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, dextrose, leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate), partially hydrogenated vegetable shortening (contains soybean oil and cottonseed oil) with emulsifier (mono - and diglycerides), salt, egg yolk, natural and artificial flavor, degermed yellow corn meal, calcium carbonate, corn starch, xanthan gum, egg white, citric acid, color (red 40 lake, blue 2 lake), malt extract, vitamin c (sodium ascorbate, ascorbic acid), iron (ferrous fumarate), vitamin a (palmitate), niacin (niacinamide), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamine mononitrate), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin d (cholecalciferol), folic acid

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSelŒufFarine de froment (blé)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0041190048526. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 juillet 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pancake & Waffle Complete Mix, Blueberry ?

100 g de Pancake & Waffle Complete Mix, Blueberry apportent 375 kcal. Serving, 64 g, 0.5 cup (64 g) : environ 240 kcal.

Combien de protéines contient Pancake & Waffle Complete Mix, Blueberry ?

Pancake & Waffle Complete Mix, Blueberry contient 7,8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 64 g, 0.5 cup (64 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Pancake & Waffle Complete Mix, Blueberry ?

Pancake & Waffle Complete Mix, Blueberry contient 70,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 17,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pancake & Waffle Complete Mix, Blueberry ?

Pancake & Waffle Complete Mix, Blueberry contient 5,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pancake & Waffle Complete Mix, Blueberry ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (24 % DV) et fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pancake & Waffle Complete Mix, Blueberry ?

100 g contiennent 1 127 mg de sodium, soit 49 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 juillet 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.