Combien de calories contient Pan Lactal ?

100 g de Pan Lactal apportent 265 kcal.

Combien de protéines contient Pan Lactal ?

Pan Lactal contient 8,7 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,3 g).

Combien de glucides contient Pan Lactal ?

Pan Lactal contient 50,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,1 g de fibres et 4,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pan Lactal ?

Pan Lactal contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pan Lactal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (167 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pan Lactal ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Pan Lactal

Produit emballé Pain et produits cuits au four Val Maira

Pan Lactal contient 265 kcal pour 100 g.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (275 kcal pour 100 g).

100 g apportent 167 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

265kcal pour 100 g

8,7 gprotéines

50,2 gglucides

3,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	265 kcal
Lipides totaux L	3,5 g	4 %
Acides gras saturés L	0,6 g	3 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	0 mg	0 %
Glucides totaux L	50,2 g	18 %
Fibres alimentaires L	3,1 g	11 %
Sucres totaux L	4,3 g
Sucres ajoutés L	4,3 g	9 %
Protéines L	8,7 g	17 %
Folate (B9) L	2,3 µg	0,6 %
Fer L	30 mg	167 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 13 %
Glucides 75 %
Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines8,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,3 g)
Fibres3,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,7 g)
Sucres4,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
Lipides3,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,3 g)
Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,4 g)
Sodium0 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 480 mg)
Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	1,1 g
Graisses polyinsaturées L	1,6 g

Autres composants (1)

Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Val Maira
Code-barres: 7790636000606
Portion indiquée: 2
Catégorie: Pains congelés
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Harina de trigo 000*, azúcar, levadura, leche desoremada en polvo, aceite de girasol, sal, emulsionante: INS 471, conservador: INS 282. CONTIENE DERIVADOS DE TRIGO Y LECHE. PUEDE CONTENER AVENA, HUEVO, SOJA, DERIVADOS DE CEBADA Y CENTENO.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre Levure Huile de tournesol Sel Œuf Lait Avoine

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
New York Style Plain Large Bagels, New York Style Plain Lender's	266	9,6 g	53,2 g	1,1 g
4 Petits pains bio Thiriet	266	7,1 g	56 g	0,7 g
Pain de mie classique nature Auchan	264	7,6 g	49 g	3,5 g
Organic classic white sourdough Simply Nature	267	6,7 g	53,3 g	2,2 g
Focaccia toscana Pama	268	8 g	54 g	2,3 g
Toast aromates te Harrys	269	8 g	47 g	4,1 g
Fiber toast fria	270	2,3 g	45 g	6,9 g
Limpan fria	270	1,2 g	56 g	3,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 7790636000606. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.