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Pan Lactal

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Val Maira

Pan Lactal enthält 265 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (275 kcal pro 100 g).

100 g liefern 167 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pan Lactal von Val Maira, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
265kcal pro 100 g
8,7 gProtein
50,2 gKohlenhydrate
3,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 265 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 50,2 g 18 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 4,3 g
Zugesetzter Zucker L 4,3 g 9 %
Protein L 8,7 g 17 %
Folat (B9) L 2,3 µg0,6 %
Eisen L 30 mg167 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 12 %265kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen167 %Folat (B9)0,6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,3 g)
  • Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,7 g)
  • Zucker4,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
  • Fett3,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,4 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,6 g
Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Val Maira
Barcode
7790636000606
Portion laut Etikett
2
Kategorie
Gefrorenes Brot
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo 000*, azúcar, levadura, leche desoremada en polvo, aceite de girasol, sal, emulsionante: INS 471, conservador: INS 282. CONTIENE DERIVADOS DE TRIGO Y LECHE. PUEDE CONTENER AVENA, HUEVO, SOJA, DERIVADOS DE CEBADA Y CENTENO.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHefeSonnenblumenölSalzEiMilchHafer

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7790636000606. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pan Lactal?

100 g Pan Lactal haben 265 kcal.

Wie viel Protein hat Pan Lactal?

Pan Lactal enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pan Lactal?

Pan Lactal hat 50,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pan Lactal?

Pan Lactal enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pan Lactal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (167 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pan Lactal?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.