Pan Integral Multicereales

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Puro Y Simple

Pan Integral Multicereales contient 265 kcal pour 100 g. Serving, 2 rebanadas, 60 g (60 g) apporte environ 159 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pan Integral Multicereales de Puro Y Simple, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
265kcal pour 100 g
13,1 gprotéines
49,9 gglucides
6,8 glipides
159kcal dans serving, 2 rebanadas, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 265 kcal
Lipides totaux L 6,8 g 9 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 49,9 g 18 %
Fibres alimentaires L 12 g 43 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 13,1 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 64 %Lipides: 20 %265kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres12 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Lipides6,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Puro Y Simple
Code-barres
7591448000521
Quantité
500 g
Portion indiquée
2 rebanadas (60 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Multgrain Petit Paves Menissez 265 8,8 g 49 g 2,5 g
Korean Knife Cut Fresh Noodle Wang Korea 265 7,5 g 58,5 g 1,3 g
Quinoa & Germ Morning Toast Maxims 265 10,1 g 45,3 g 4,9 g
Pasta Bel canto 265 7,8 g 37,5 g 8,8 g
Shivrams Bakery Whole Wheat Sliced Shivrams Bakery 265 14,7 g 50 g 2,9 g
La croustilline cereales Franprix 265 8,5 g 44 g 5,1 g
Pasta di Cipolla Gia 265 1,7 g 12,3 g 23 g
Biofix Pasta Asciutta glutenfrei Beltane 265 5,2 g 51,9 g 2,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7591448000521. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 juillet 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pan Integral Multicereales ?

100 g de Pan Integral Multicereales apportent 265 kcal. Serving, 2 rebanadas, 60 g (60 g) : environ 159 kcal.

Pan Integral Multicereales est-il riche en protéines ?

Pan Integral Multicereales contient 13,1 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,9 g dans serving, 2 rebanadas, 60 g (60 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Pan Integral Multicereales ?

Pan Integral Multicereales contient 49,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 12 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pan Integral Multicereales ?

Pan Integral Multicereales contient 6,8 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.