DA

Pan Integral Multicereales

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Puro Y Simple

Pan Integral Multicereales indeholder 265 kcal pr. 100 g. Serving, 2 rebanadas, 60 g (60 g) giver ca. 159 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan Integral Multicereales fra Puro Y Simple, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
265kcal pr. 100 g
13,1 gprotein
49,9 gkulhydrat
6,8 gfedt
159kcal i serving, 2 rebanadas, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 265 kcal
Fedt i alt L 6,8 g 9 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 49,9 g 18 %
Kostfibre L 12 g 43 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 13,1 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 20 %265kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Fedt6,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Puro Y Simple
Stregkode
7591448000521
Mængde
500 g
Portion på emballagen
2 rebanadas (60 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Multgrain Petit Paves Menissez 265 8,8 g 49 g 2,5 g
Korean Knife Cut Fresh Noodle Wang Korea 265 7,5 g 58,5 g 1,3 g
Quinoa & Germ Morning Toast Maxims 265 10,1 g 45,3 g 4,9 g
Pasta Bel canto 265 7,8 g 37,5 g 8,8 g
Shivrams Bakery Whole Wheat Sliced Shivrams Bakery 265 14,7 g 50 g 2,9 g
La croustilline cereales Franprix 265 8,5 g 44 g 5,1 g
Pasta di Cipolla Gia 265 1,7 g 12,3 g 23 g
Biofix Pasta Asciutta glutenfrei Beltane 265 5,2 g 51,9 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7591448000521. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan Integral Multicereales?

100 g Pan Integral Multicereales har 265 kcal. Serving, 2 rebanadas, 60 g (60 g): ca. 159 kcal.

Indeholder Pan Integral Multicereales meget protein?

Pan Integral Multicereales indeholder 13,1 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,9 g i serving, 2 rebanadas, 60 g (60 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan Integral Multicereales?

Pan Integral Multicereales har 49,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan Integral Multicereales?

Pan Integral Multicereales indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.