Paleo Toaster Waffles

Produit emballé Pain et produits cuits au four Birch Benders

Paleo Toaster Waffles contient 355 kcal pour 100 g. Serving, 2 waffles, 62 g (62 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 452 kcal pour 100 g sur 761 produits.

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Paleo Toaster Waffles de Birch Benders, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
355kcal pour 100 g
4,8 gprotéines
30,6 gglucides
22,6 glipides
220kcal dans serving, 2 waffles, 62 g (62 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 355 kcal
Lipides totaux L 22,6 g 29 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 81 mg 27 %
Sodium L 306 mg 13 %
Glucides totaux L 30,6 g 11 %
Fibres alimentaires L 4,8 g 17 %
Sucres totaux L 4,8 g
Protéines L 4,8 g 10 %
Calcium L 85 mg7 %
Fer L 2,9 mg16 %
Potassium L 269 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 35 %Lipides: 59 %355kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 35 %
  • Lipides 59 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer16 %Calcium7 %Potassium6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,4 g)
  • Fibres4,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2 g)
  • Sucres4,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 29 g)
  • Lipides22,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 21 g)
  • Acides gras saturés4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,7 g)
  • Sodium306 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 355 kcal355 kcal
Protéines 4,8 g4,8 g
Glucides 30,6 g30,6 g
Lipides 22,6 g22,6 g
Fibres 4,8 g4,8 g
Sucres 4,8 g4,8 g
Sodium 306 mg306 mg

Détails du produit

Marque
Birch Benders
Code-barres
0856017003813
Quantité
6.56 oz
Portion indiquée
2 WAFFLES (62 g)
Catégorie
Gaufrettes
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, tiger nut flour, cassava starch, eggs, high oleic sunflower oil, coconut flour, leavening (monocalcium phosphate, sodium bicarbonate), salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: ŒufHuile de tournesolSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Mix pour gaufres BIO Aveve 346 10,6 g 70,4 g 1,8 g
Käsesnack Gilli 345 14 g 53,4 g 8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2405442. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 22 août 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0856017003813. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 septembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Paleo Toaster Waffles ?

100 g de Paleo Toaster Waffles apportent 355 kcal. Serving, 2 waffles, 62 g (62 g) : environ 220 kcal.

Combien de protéines contient Paleo Toaster Waffles ?

Paleo Toaster Waffles contient 4,8 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 2 waffles, 62 g (62 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient Paleo Toaster Waffles ?

Paleo Toaster Waffles contient 30,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,8 g de fibres et 4,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Paleo Toaster Waffles ?

Paleo Toaster Waffles contient 22,6 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Paleo Toaster Waffles ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Paleo Toaster Waffles ?

100 g contiennent 306 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 16 septembre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.