DA

Paleo Toaster Waffles

Emballeret produkt Brød og bagværk Birch Benders

Paleo Toaster Waffles indeholder 355 kcal pr. 100 g. Serving, 2 waffles, 62 g (62 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 452 kcal pr. 100 g på tværs af 761 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Paleo Toaster Waffles fra Birch Benders, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
355kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
30,6 gkulhydrat
22,6 gfedt
220kcal i serving, 2 waffles, 62 g (62 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 355 kcal
Fedt i alt L 22,6 g 29 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 81 mg 27 %
Natrium L 306 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 30,6 g 11 %
Kostfibre L 4,8 g 17 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Protein L 4,8 g 10 %
Calcium L 85 mg7 %
Jern L 2,9 mg16 %
Kalium L 269 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 59 %355kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Calcium7 %Kalium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,4 g)
  • Kostfibre4,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2 g)
  • Sukkerarter4,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 29 g)
  • Fedt22,6 gover medianen for brød og bagværk (median 21 g)
  • Mættet fedt4 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,7 g)
  • Natrium306 mgover medianen for brød og bagværk (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 355 kcal355 kcal
Protein 4,8 g4,8 g
Kulhydrat 30,6 g30,6 g
Fedt 22,6 g22,6 g
Kostfibre 4,8 g4,8 g
Sukkerarter 4,8 g4,8 g
Natrium 306 mg306 mg

Produktdetaljer

Mærke
Birch Benders
Stregkode
0856017003813
Mængde
6.56 oz
Portion på emballagen
2 WAFFLES (62 g)
Kategori
Vafler
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, tiger nut flour, cassava starch, eggs, high oleic sunflower oil, coconut flour, leavening (monocalcium phosphate, sodium bicarbonate), salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thick And Fluffy Power Waffles Kodiak 359 12,8 g 74,4 g 6,4 g
Heavenly Waffles Heavenly 359 28,2 g 61,5 g 0 g
Véritables Gaufres Flamandes La Dunkerquoise 360 6,6 g 59,1 g 9,1 g
Belgische Waffeln Nur Puur 360 6,4 g 44,4 g 17,2 g
Back Oblaten Küchle 363 9 g 78 g 1,1 g
Galettes artisanales au sucre perlé Luc M. 364 6,3 g 50 g 15 g
Mix pour gaufres BIO Aveve 346 10,6 g 70,4 g 1,8 g
Käsesnack Gilli 345 14 g 53,4 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2405442. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. august 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0856017003813. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Paleo Toaster Waffles?

100 g Paleo Toaster Waffles har 355 kcal. Serving, 2 waffles, 62 g (62 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Paleo Toaster Waffles?

Paleo Toaster Waffles indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 2 waffles, 62 g (62 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Paleo Toaster Waffles?

Paleo Toaster Waffles har 30,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Paleo Toaster Waffles?

Paleo Toaster Waffles indeholder 22,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Paleo Toaster Waffles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Paleo Toaster Waffles?

100 g indeholder 306 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 16. september 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.