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Original Ultra-Thin Whole Wheat Squares

Produit emballé Pain et produits cuits au four PASKESZ

Original Ultra-Thin Whole Wheat Squares contient 361 kcal pour 100 g. Une portion type de 3 cakes, 18g (18 g) apporte environ 65 kcal.

Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 433 kcal pour 100 g sur 726 produits.

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

361kcal pour 100 g
11,1 gprotéines
72,2 gglucides
0 glipides
65kcal dans 3 cakes, 18g (18 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 361 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 306 mg 13 %
Glucides totaux L 72,2 g 26 %
Fibres alimentaires L 5,6 g 20 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11,1 g 22 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 28 mg2 %
Fer L 2,8 mg15 %
Potassium L 333 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 87 %361kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 87 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer15 %Potassium7 %Calcium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Fibres5,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,3 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4,4 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 13,3 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,8 g)
  • Sodium306 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 625 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 65 kcal361 kcal
Protéines 2 g11,1 g
Glucides 13 g72,2 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 1 g5,6 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 55 mg306 mg

Détails du produit

Marque
PASKESZ
Code-barres
0025675015159
Portion indiquée
3 cakes (18g)
Catégorie
Crackers & Biscotti

Ingrédients

WHOLE GRAIN WHEAT 99.25%, SEA SALT 0.75%

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Oyster Crackers, Oyster FRESH GOURMET 357 7,1 g 64,3 g 10,7 g
Kalamata Olive Crackers Z CRACKERS 357 10,7 g 60,7 g 10,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2595076. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0025675015159. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "ORIGINAL ULTRA-THIN WHOLE WHEAT SQUARES". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Original Ultra-Thin Whole Wheat Squares ?

100 g de Original Ultra-Thin Whole Wheat Squares apportent 361 kcal. 3 cakes, 18g (18 g) : environ 65 kcal.

Original Ultra-Thin Whole Wheat Squares est-il riche en protéines ?

Original Ultra-Thin Whole Wheat Squares contient 11,1 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans 3 cakes, 18g (18 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Original Ultra-Thin Whole Wheat Squares ?

Original Ultra-Thin Whole Wheat Squares contient 72,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,6 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Original Ultra-Thin Whole Wheat Squares ?

Original Ultra-Thin Whole Wheat Squares contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Original Ultra-Thin Whole Wheat Squares ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Original Ultra-Thin Whole Wheat Squares ?

100 g contiennent 306 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.