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Original Flavor Mashed Potatoes, Original

Produit emballé Haricots et légumineuses BEST CHOICE

Original Flavor Mashed Potatoes, Original contient 364 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/3 cup (22 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 90 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (343 kcal pour 100 g).

100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

364kcal pour 100 g
9,1 gprotéines
81,8 gglucides
0 glipides
80kcal dans 1/3 cup (22 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 364 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 91 mg 4 %
Glucides totaux L 81,8 g 30 %
Fibres alimentaires L 4,5 g 16 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,1 g 18 %
Calcium L 41 mg3 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 1 590 mg34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 90 %364kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 90 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium34 %Calcium3 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 20 g)
  • Fibres4,5 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 14,3 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,9 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,1 g)
  • Sodium91 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 13 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
BEST CHOICE
Code-barres
0070038594840
Portion indiquée
1/3 cup
Catégorie
vegetable-and-lentil-mixes

Ingrédients

DEHYDRATED POTATOES (POTATO FLAKES, MONO- AND DIGLYCERIDES, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE [PRESERVATIVE], SODIUM BISULFITE [PRESERVATIVE], CITRIC ACID [PRESERVATIVE]).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1980186. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "ORIGINAL FLAVOR MASHED POTATOES, ORIGINAL". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Original Flavor Mashed Potatoes, Original ?

100 g de Original Flavor Mashed Potatoes, Original apportent 364 kcal. 1/3 cup (22 g) : environ 80 kcal.

Combien de protéines contient Original Flavor Mashed Potatoes, Original ?

Original Flavor Mashed Potatoes, Original contient 9,1 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans 1/3 cup (22 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Original Flavor Mashed Potatoes, Original ?

Original Flavor Mashed Potatoes, Original contient 81,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,5 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Original Flavor Mashed Potatoes, Original ?

Original Flavor Mashed Potatoes, Original contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Original Flavor Mashed Potatoes, Original ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (34 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Original Flavor Mashed Potatoes, Original ?

100 g contiennent 91 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 8 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.