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Organic Whole Wheat Matzos

Produit emballé Sucres et desserts Yehuda Matzos

Organic Whole Wheat Matzos contient 367 kcal pour 100 g. Serving, 1 malzo, 30 g (30 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 438 kcal pour 100 g sur 2 063 produits.

100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

367kcal pour 100 g
13,3 gprotéines
76,7 gglucides
3,3 glipides
110kcal dans serving, 1 malzo, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 367 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 17 mg 0,7 %
Glucides totaux L 76,7 g 28 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 13,3 g 27 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 1,8 mg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 79 %Lipides: 8 %367kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer10 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 7,1 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,3 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 11,5 g)
  • Lipides3,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 16,1 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3,6 g)
  • Sodium17 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 367 kcal367 kcal
Protéines 13,3 g13,3 g
Glucides 76,7 g76,7 g
Lipides 3,3 g3,3 g
Fibres 10 g10 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 17 mg17 mg

Détails du produit

Marque
Yehuda Matzos
Code-barres
0073490132438
Portion indiquée
1 MALZO (30 g)
Catégorie
Biscuits et gâteaux
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic whole wheat flour and water.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)

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Fruit crackers crisps Ahold 367 10 g 70 g 6,7 g
Fruit Cracker Crisps Ahold 367 10 g 63,3 g 8,3 g
Hot kakinotane Ktm Services Inc. 367 6,7 g 86,7 g 1,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2066466. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0073490132438. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juin 2024. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Whole Wheat Matzos ?

100 g de Organic Whole Wheat Matzos apportent 367 kcal. Serving, 1 malzo, 30 g (30 g) : environ 110 kcal.

Organic Whole Wheat Matzos est-il riche en protéines ?

Organic Whole Wheat Matzos contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 malzo, 30 g (30 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Organic Whole Wheat Matzos ?

Organic Whole Wheat Matzos contient 76,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Whole Wheat Matzos ?

Organic Whole Wheat Matzos contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Whole Wheat Matzos ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Whole Wheat Matzos ?

100 g contiennent 17 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.