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Organic Split Pea And Kale Soup

Produit emballé Soupes et sauces R Kitchen

Organic Split Pea And Kale Soup contient 61 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) apporte environ 149 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (59 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

61kcal pour 100 g
4,1 gprotéines
10,2 gglucides
0,61 glipides
149kcal dans serving, 1 cup, 245 g (245 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 61 kcal
Lipides totaux L 0,61 g 0,8 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 196 mg 9 %
Glucides totaux L 10,2 g 4 %
Fibres alimentaires L 4,1 g 15 %
Sucres totaux L 1,6 g
Protéines L 4,1 g 8 %
Vitamine A L 61,2 µg7 %
Vitamine C L 0,5 mg0,6 %
Calcium L 24 mg2 %
Fer L 0,73 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 65 %Lipides: 9 %61kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A7 %Fer4 %Calcium2 %Vitamine C0,6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,1 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,4 g)
  • Fibres4,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
  • Lipides0,61 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
  • Sodium196 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 314 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L204 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 61 kcal61 kcal
Protéines 4,1 g4,1 g
Glucides 10,2 g10,2 g
Lipides 0,61 g0,61 g
Fibres 4,1 g4,1 g
Sucres 1,6 g1,6 g
Sodium 196 mg196 mg

Détails du produit

Marque
R Kitchen
Code-barres
0667978654484
Portion indiquée
1 cup (245 g)
Catégorie
Soupes
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic peas, water, organic kale, organic onions, organic celery, organic carrots, sea salt, organic rosemary, organic canola oil, organic spices.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonSelHuile de colza (canola)

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Hearty Minestrone Soup Chicken Soup For The Soul 61 2,9 g 11,8 g 0,41 g
Green Pea soup Prozis 61 3,7 g 8,1 g 0,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2067552. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 septembre 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0667978654484. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Split Pea And Kale Soup ?

100 g de Organic Split Pea And Kale Soup apportent 61 kcal. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) : environ 149 kcal.

Combien de protéines contient Organic Split Pea And Kale Soup ?

Organic Split Pea And Kale Soup contient 4,1 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 1 cup, 245 g (245 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Organic Split Pea And Kale Soup ?

Organic Split Pea And Kale Soup contient 10,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,1 g de fibres et 1,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Split Pea And Kale Soup ?

Organic Split Pea And Kale Soup contient 0,61 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Organic Split Pea And Kale Soup ?

100 g contiennent 196 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.