Organic Spelt Lavash Thin Grain Crackers, Organic Spelt
Produit emballé Sucres et desserts
Organic Spelt Lavash Thin Grain Crackers, Organic Spelt contient 346 kcal pour 100 g. Serving, 8 crackers, 52 g (52 g) apporte environ 180 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 438 kcal pour 100 g sur 2 063 produits.
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en fer et 11 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 346 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,6 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 0,96 g | 5 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Sodium L | 481 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 53,8 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 7,7 g | 28 % |
| Sucres totaux L | 5,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,8 g | 12 % |
| Protéines L | 9,6 g | 19 % |
| Calcium L | 138 mg | 11 % |
| Fer L | 3,9 mg | 21 % |
| Potassium L | 281 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 63 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,6 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,1 g)
- Fibres7,7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,3 g)
- Sucres5,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 11,5 g)
- Lipides9,6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 16,1 g)
- Acides gras saturés0,96 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,6 g)
- Sodium481 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 346 kcal | 346 kcal |
| Protéines | 9,6 g | 9,6 g |
| Glucides | 53,8 g | 53,8 g |
| Lipides | 9,6 g | 9,6 g |
| Fibres | 7,7 g | 7,7 g |
| Sucres | 5,8 g | 5,8 g |
| Sodium | 481 mg | 481 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0664164102910
- Portion indiquée
- 8 CRACKERS (52 g)
- Catégorie
- Biscuits et gâteaux
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Organic Whole Grain Spelt Flour, Organic Sesame Seeds, Organic Evaporated Cane Sugar, Organic Flax Seeds, Organic High Oleic Sunflower Oil, Sea Salt, Organic Rosemary Extract, Mixed Tocopherols, Filtered Water.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 944858. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 mars 2020. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0664164102910. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.