Combien de calories contient Organic Plain Greek Yogurt ?

100 g de Organic Plain Greek Yogurt apportent 53 kcal. Serving, 5.3 onz, 150 g (150 g) : environ 80 kcal.

Organic Plain Greek Yogurt est-il riche en protéines ?

Organic Plain Greek Yogurt contient 10,7 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16,1 g dans serving, 5.3 onz, 150 g (150 g). Environ 76 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Organic Plain Greek Yogurt ?

Organic Plain Greek Yogurt contient 3,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Plain Greek Yogurt ?

Organic Plain Greek Yogurt contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Organic Plain Greek Yogurt ?

100 g contiennent 33 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Organic Plain Greek Yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Wegmans

Organic Plain Greek Yogurt contient 53 kcal pour 100 g. Serving, 5.3 onz, 150 g (150 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des protéines, avec 24 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 93 kcal pour 100 g sur 2 839 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

53kcal pour 100 g

10,7 gprotéines

3,3 gglucides

0 glipides

80kcal dans serving, 5.3 onz, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	53 kcal
Lipides totaux L	0 g	0 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	7 mg	2 %
Sodium L	33 mg	1 %
Glucides totaux L	3,3 g	1 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	3,3 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	10,7 g	21 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Calcium L	67 mg	5 %
Fer L	0 mg	0 %
Potassium L	93 mg	2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 76 %
Glucides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines10,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,7 g)
Sucres3,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,5 g)
Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
Sodium33 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
Protéines pour 100 kcal20,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	53 kcal	53 kcal
Protéines	10,7 g	10,7 g
Glucides	3,3 g	3,3 g
Lipides	0 g	0 g
Fibres	0 g	0 g
Sucres	3,3 g	3,3 g
Sodium	33 mg	33 mg

Détails du produit

Marque: Wegmans
Code-barres: 0077890354711
Portion indiquée: 5.3 ONZ (150 g)
Catégorie: Yaourts à la grecque
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cultured pasteurized grade a organic nonfat milk. contains the following live and active cultures: l. bulgaricus, streptococcus thermophilus, l. acidophilus, bifidus, l. casei.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Light Greek Nonfat Yogurt With Fruit On The Bottom Tops	53	8,7 g	4,7 g	0 g
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Yoghurt Griekse stijl Milsani	53	5,3 g	3,4 g	2 g
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Two Good Black Cherry Yogurt-Cultured Ultra-Filtered Milk Danone	53	8 g	2 g	1,3 g
Greek Light Nonfat Yogurt Allegro Coffee Company	53	8,7 g	4,7 g	0 g
Greek Nonfat Yogurt The Dannon Company Inc.	53	8 g	5,3 g	0 g
Non-Fat Greek Yogurt Atlantafresh	53	11,3 g	3,3 g	0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2549650. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 mars 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0077890354711. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.