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organic overnight muesli

Produit emballé Petit déjeuner Céréales HOLOS

Organic overnight muesli contient 400 kcal pour 100 g. Serving, 90.0 1, 90.0 g (90 g) apporte environ 360 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en fer et 11 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

organic overnight muesli de HOLOS, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pour 100 g
22,2 gprotéines
54,4 gglucides
13,3 glipides
360kcal dans serving, 90.0 1, 90.0 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 400 kcal
Lipides totaux L 13,3 g 17 %
Acides gras saturés L 1,7 g 8 %
Acides gras trans L 3,3 g
Sodium L 244 mg 11 %
Glucides totaux L 54,4 g 20 %
Fibres alimentaires L 13,3 g 48 %
Sucres totaux L 10 g
Protéines L 22,2 g 44 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 139 mg11 %
Fer L 3,9 mg22 %
Potassium L 333 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 51 %Lipides: 28 %400kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer22 %Calcium11 %Potassium7 %Vitamine A0 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres13,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres10 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides13,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium244 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
HOLOS
Code-barres
0628011283092
Portion indiquée
90.0 1 (90.0 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0628011283092. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient organic overnight muesli ?

100 g de organic overnight muesli apportent 400 kcal. Serving, 90.0 1, 90.0 g (90 g) : environ 360 kcal.

Organic overnight muesli est-il riche en protéines ?

Organic overnight muesli contient 22,2 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 90.0 1, 90.0 g (90 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient organic overnight muesli ?

Organic overnight muesli contient 54,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 13,3 g de fibres et 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient organic overnight muesli ?

Organic overnight muesli contient 13,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient organic overnight muesli ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (22 % DV) et calcium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient organic overnight muesli ?

100 g contiennent 244 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.