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Organic Flax Seed Meal

Produit emballé Repas et plats NOW

Organic Flax Seed Meal contient 562 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 16 g (16 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en fer, 20 % de la valeur quotidienne en calcium et 17 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Organic Flax Seed Meal de NOW, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
562kcal pour 100 g
18,8 gprotéines
31,2 gglucides
43,8 glipides
90kcal dans serving, 1 portion, 16 g (16 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 562 kcal
Lipides totaux L 43,8 g 56 %
Acides gras saturés L 3,1 g 16 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 31 mg 1 %
Glucides totaux L 31,2 g 11 %
Fibres alimentaires L 25 g 89 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 18,8 g 38 %
Calcium L 256 mg20 %
Fer L 5,6 mg31 %
Potassium L 812 mg17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 21 %Lipides: 66 %562kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 21 %
  • Lipides 66 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer31 %Calcium20 %Potassium17 %

Repères nutritionnels

  • Protéines18,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres25 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides43,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés3,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium31 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 563 kcal562 kcal
Protéines 18,8 g18,8 g
Glucides 31,3 g31,2 g
Lipides 43,8 g43,8 g
Fibres 25 g25 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 31,3 mg31 mg

Détails du produit

Marque
NOW
Code-barres
0733739062666
Quantité
12 oz
Portion indiquée
1 portion (16 g)
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2386673. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 mai 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0733739062666. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Flax Seed Meal ?

100 g de Organic Flax Seed Meal apportent 562 kcal. Serving, 1 portion, 16 g (16 g) : environ 90 kcal.

Organic Flax Seed Meal est-il riche en protéines ?

Organic Flax Seed Meal contient 18,8 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 portion, 16 g (16 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Organic Flax Seed Meal ?

Organic Flax Seed Meal contient 31,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 25 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Flax Seed Meal ?

Organic Flax Seed Meal contient 43,8 g de lipides pour 100 g, dont 3,1 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Flax Seed Meal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (31 % DV), calcium (20 % DV) et potassium (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Flax Seed Meal ?

100 g contiennent 31 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 8 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.