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Organic Dark Red Kidney Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses GIANT EAGLE

Organic Dark Red Kidney Beans contient 85 kcal pour 100 g. Une portion type de 0.5 cup (130 g) apporte environ 111 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (92 kcal pour 100 g).

100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

85kcal pour 100 g
6,2 gprotéines
15,4 gglucides
0 glipides
111kcal dans 0.5 cup (130 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 85 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 100 mg 4 %
Glucides totaux L 15,4 g 6 %
Fibres alimentaires L 6,2 g 22 %
Sucres totaux L 0,77 g
Protéines L 6,2 g 12 %
Vitamine C L 0,9 mg1 %
Calcium L 46 mg4 %
Fer L 2,1 mg12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 71 %85kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 71 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer12 %Calcium4 %Vitamine C1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,4 g)
  • Fibres6,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 4,2 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,38 g)
  • Sodium100 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 269 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
GIANT EAGLE
Code-barres
03003400206
Portion indiquée
0.5 cup
Catégorie
Haricots en conserve et en bouteille

Ingrédients

WATER, ORGANIC DARK RED KIDNEY BEANS, SEA SALT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2080197. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 mai 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "ORGANIC DARK RED KIDNEY BEANS". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Dark Red Kidney Beans ?

100 g de Organic Dark Red Kidney Beans apportent 85 kcal. 0.5 cup (130 g) : environ 111 kcal.

Combien de protéines contient Organic Dark Red Kidney Beans ?

Organic Dark Red Kidney Beans contient 6,2 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans 0.5 cup (130 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,4 g).

Combien de glucides contient Organic Dark Red Kidney Beans ?

Organic Dark Red Kidney Beans contient 15,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,2 g de fibres et 0,77 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Dark Red Kidney Beans ?

Organic Dark Red Kidney Beans contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Dark Red Kidney Beans ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Dark Red Kidney Beans ?

100 g contiennent 100 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 1 mai 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.