FR

Oh So Easy Oats

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Crownfield

Oh So Easy Oats contient 372 kcal pour 100 g. Serving, 1 pack, 50 g (50 g) apporte environ 186 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (368 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Oh So Easy Oats de Crownfield, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal pour 100 g
15,8 gprotéines
59,4 gglucides
6,4 glipides
186kcal dans serving, 1 pack, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 372 kcal
Lipides totaux L 6,4 g 8 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 56 mg 2 %
Glucides totaux L 59,4 g 22 %
Fibres alimentaires L 6,4 g 23 %
Sucres totaux L 10,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 15,8 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 66 %Lipides: 16 %372kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11 g)
  • Fibres6,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,6 g)
  • Sucres10,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,6 g)
  • Lipides6,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 6,4 g)
  • Sodium56 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 32 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Crownfield
Code-barres
20511784
Quantité
50g
Portion indiquée
1 pack (50 g)
Catégorie
Porridge
Emballage
en:card-carton
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Instant porridge oats Ingredients 77% Wholegrain Oat Flakes, Skimmed Milk Powder Allergy Advice

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Classic Porridge Mymuesli 372 13,5 g 58,7 g 7 g
Alku Proteiinipuuro Fazer 372 19 g 44 g 11 g
Erdbeer Chia Porridge VERIVAL 372 12 g 53 g 10 g
Porridge Original Classic 3Bears 372 14 g 59 g 7 g
Quaker Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal Quaker 372 9,3 g 76,7 g 4,7 g
Porridge. Strawberry & chia Verival 372 12 g 53 g 10 g
Gluten Free Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar Quaker 372 9,3 g 74,4 g 5,8 g
So Simple Original Porridge Quaker Oats 372 11 g 59 g 7,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 20511784. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oh So Easy Oats ?

100 g de Oh So Easy Oats apportent 372 kcal. Serving, 1 pack, 50 g (50 g) : environ 186 kcal.

Oh So Easy Oats est-il riche en protéines ?

Oh So Easy Oats contient 15,8 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,9 g dans serving, 1 pack, 50 g (50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Oh So Easy Oats ?

Oh So Easy Oats contient 59,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,4 g de fibres et 10,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oh So Easy Oats ?

Oh So Easy Oats contient 6,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Oh So Easy Oats ?

100 g contiennent 56 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.