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Oh So Easy Oats

Producto envasado Desayuno Cereales Crownfield

Oh So Easy Oats contiene 372 kcal por 100 g. Serving, 1 pack, 50 g (50 g) aporta unas 186 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (368 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Oh So Easy Oats de Crownfield, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal por 100 g
15,8 gproteínas
59,4 gcarbohidratos
6,4 ggrasas
186kcal en serving, 1 pack, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 372 kcal
Grasas totales L 6,4 g 8%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Sodio L 56 mg 2%
Carbohidratos totales L 59,4 g 22%
Fibra alimentaria L 6,4 g 23%
Azúcares totales L 10,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 15,8 g 32%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 66%Grasas: 16%372kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 66%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15,8 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11 g)
  • Fibra6,4 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,6 g)
  • Azúcares10,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,6 g)
  • Grasas6,4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 6,4 g)
  • Sodio56 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 32 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Crownfield
Código de barras
20511784
Cantidad
50g
Ración de la etiqueta
1 pack (50 g)
Categoría
Porridge
Envase
en:card-carton
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Instant porridge oats Ingredients 77% Wholegrain Oat Flakes, Skimmed Milk Powder Allergy Advice

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 20511784. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Oh So Easy Oats?

100 g de Oh So Easy Oats tienen 372 kcal. Serving, 1 pack, 50 g (50 g): unas 186 kcal.

¿Es Oh So Easy Oats rico en proteínas?

Oh So Easy Oats contiene 15,8 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g), o 7,9 g en serving, 1 pack, 50 g (50 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 11 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oh So Easy Oats?

Oh So Easy Oats tiene 59,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,4 g de fibra y 10,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Oh So Easy Oats?

Oh So Easy Oats contiene 6,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Oh So Easy Oats?

100 g contienen 56 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.