Nutritional Yeast Flakes
Produit emballé Noix et graines Everland
Nutritional Yeast Flakes contient 400 kcal pour 100 g. Serving, 3 tablespoons, 15 g (15 g) apporte environ 60 kcal.
Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines, avec 38 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (441 kcal pour 100 g).
100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en potassium et 30 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 400 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium L | 200 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 33,3 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 20 g | 71 % |
| Sucres totaux L | 13,3 g | |
| Protéines L | 53,3 g | 107 % |
| Fer L | 5,3 mg | 30 % |
| Potassium L | 2 000 mg | 43 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 62 %
- Glucides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines53,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
- Fibres20 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
- Sucres13,3 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
- Sodium200 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 118 mg)
- Protéines pour 100 kcal13,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Everland
- Code-barres
- 0059443100259
- Portion indiquée
- 3 tablespoons (15 g)
- Catégorie
- Noix et graines
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Nutriforme Adrien Gagnon | 400 | 20 g | 53,8 g | 12,3 g |
| Mini Filled Donuts Kirkland Signature / Costco | 400 | 6 g | 44 g | 22 g |
| Fruit & Nut Mix Chip 'N Dale Snack Co | 400 | 3,3 g | 76,7 g | 10 g |
| Wholesum fruit & nut Wegmans Organic | 400 | 8,9 g | 57,8 g | 17,8 g |
| Glazed donut United supermarket | 400 | 4,4 g | 44,4 g | 22,2 g |
| Greenwise pumpkin seed and maple Greenwise | 400 | 8,6 g | 65,7 g | 12,9 g |
| Poppy Seed Gluten Free Wafers Rutherford & Meyer | 400 | 6,7 g | 80 g | 6,7 g |
| Clyde's donuts Clyde's | 400 | 5 g | 43,3 g | 23,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0059443100259. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.