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natural bran HARDO BREAD

Produit emballé Pain et produits cuits au four NATIONAL

Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.

Natural bran HARDO BREAD contient 356 kcal pour 100 g. Serving, 1 slice, 50 g (50 g) apporte environ 178 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 257 kcal pour 100 g sur 29 produits.

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer et 13 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

natural bran HARDO BREAD de NATIONAL, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pour 100 g
8 gprotéines
54 gglucides
2 glipides
178kcal dans serving, 1 slice, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 356 kcal
Lipides totaux L 2 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 540 mg 23 %
Glucides totaux L 54 g 20 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 8 g
Sucres ajoutés L 2 g 4 %
Protéines L 8 g 16 %
Niacine (B3) L 2 mg13 %
Fer L 3,6 mg20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 81 %Lipides: 7 %356kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer20 %Niacine (B3)13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 6 g)
  • Sucres8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,4 g)
  • Sodium540 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g

Détails du produit

Marque
NATIONAL
Code-barres
0087565112423
Quantité
907 g
Portion indiquée
1 slice (50 g)
Catégorie
Pains coupés en tranches de Bran
Emballage
bag
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched flour bleached (wheat flour, ascorbic acid added as a dough conditioner, niacin, benzoyl peroxide, reduced iron, azodicar - bonamide, thiamine mononitrate, riboflavin, enzymes, folic acid), water, wheat bran, sugar, contains less than 2 % of each of the following: salt, vegeta - ble shortening (partially hydrogenated soybean oil and cottonseed oil, dimethyl - polysiloxane), dried yeast, calcium propionate preservative, distilled monoglycerides, enzyme blend (calcium sulfate, salt, wheat starch, enzymes), soy flour, citric acid preservative, bht preservative, enzymes, ascorbic acid added as a dough conditioner.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreLevureFarine de froment (blé)Sel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Bâtard nordique Super U 337 14 g 50 g 7,7 g
Pan Molde Miga Extra Integral La Francesa 318 9 g 61,8 g 6,3 g
Semillas San Gabriel 314 6,3 g 55,6 g 7,4 g
Wholewheat Bran Bread La Americana 301 12,5 g 52,2 g 2,6 g
Mitmevilja Röst Leibur 293 10 g 43 g 7,8 g
Pain de mie nature extra moelleux Nature Auchan 277 7,7 g 53 g 3,2 g
Pain de mie multicéréales tranché Protifast 273 30,3 g 6,8 g 11,9 g
Vilja Guld Coop 272 9,1 g 57 g 2,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0087565112423. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient natural bran HARDO BREAD ?

100 g de natural bran HARDO BREAD apportent 356 kcal. Serving, 1 slice, 50 g (50 g) : environ 178 kcal.

Combien de protéines contient natural bran HARDO BREAD ?

Natural bran HARDO BREAD contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 slice, 50 g (50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient natural bran HARDO BREAD ?

Natural bran HARDO BREAD contient 54 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient natural bran HARDO BREAD ?

Natural bran HARDO BREAD contient 2 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient natural bran HARDO BREAD ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (20 % DV) et Niacine (B3) (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient natural bran HARDO BREAD ?

100 g contiennent 540 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.