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Multi-Seed With Rosemary & Olive Oil

Produit emballé Noix et graines Crunchmaster

Multi-Seed With Rosemary & Olive Oil contient 433 kcal pour 100 g. Serving, 14 crackers, 30 g (30 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (441 kcal pour 100 g).

100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en fer et 10 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

433kcal pour 100 g
10 gprotéines
73,3 gglucides
13,3 glipides
130kcal dans serving, 14 crackers, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 433 kcal
Lipides totaux L 13,3 g 17 %
Acides gras saturés L 1,7 g 8 %
Sodium L 417 mg 18 %
Glucides totaux L 73,3 g 27 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 10 g 20 %
Calcium L 133 mg10 %
Fer L 3,3 mg19 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 65 %Lipides: 26 %433kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer19 %Calcium10 %Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres6,7 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides13,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés1,7 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium417 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,5 g
Graisses polyinsaturées L1,5 g

Détails du produit

Marque
Crunchmaster
Code-barres
0879890002599
Portion indiquée
14 crackers (30 g)
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Coconut Brownies Osem 433 3,7 g 55 g 22 g
Nutribar Growers 433 10 g 76,7 g 8,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0879890002599. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 septembre 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Multi-Seed With Rosemary & Olive Oil ?

100 g de Multi-Seed With Rosemary & Olive Oil apportent 433 kcal. Serving, 14 crackers, 30 g (30 g) : environ 130 kcal.

Multi-Seed With Rosemary & Olive Oil est-il riche en protéines ?

Multi-Seed With Rosemary & Olive Oil contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 14 crackers, 30 g (30 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Multi-Seed With Rosemary & Olive Oil ?

Multi-Seed With Rosemary & Olive Oil contient 73,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Multi-Seed With Rosemary & Olive Oil ?

Multi-Seed With Rosemary & Olive Oil contient 13,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Multi-Seed With Rosemary & Olive Oil ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (19 % DV) et calcium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Multi-Seed With Rosemary & Olive Oil ?

100 g contiennent 417 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.